Tips Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi


Kolesterol

Kolesterol ada pada tubuh kita. Namun jika terlalu tinggi, bisa membahayakan kita. Pegal-pegal, leher dan bahu kaku / keras adalah satu gejala tingginya kolesterol. Begitu pula pusing. Kolesterol tinggi selain bisa menyebabkan tekanan darah tinggi juga bisa berakibat serangan jantung atau stroke.

Kolesterol bisa dikurangi dengan cara mengurangi makanan yang mengandung kolesterol tinggi seperti daging yang berlemak, mentega, minyak goreng, dan sebagainya.

Baca lebih lanjut

%d blogger menyukai ini: